의정부 모커리한방병원

오십견 야간통 완화 팁! 밤에도 편안한 잠, 집에서 할 수 있는 스트레칭 3가지  안녕하세요. 의정부 모커리 한방병원입니다.​오십견은 발병하면 어깨를 움직이거나 누군가 팔을 살짝 건드리기만 해도 통증이 매우 심하죠. 오십견의 증상, 특히 야간통의 원인과 치료법, 그리고 집에서 간단하게 할 수 있는 스트레칭 3가지에 대해 알아봅니다. 오십견은 어깨 관절 주변의 근육과 인대가 염증화되고 퇴행하여 어깨 통증과 운동 제한이 발생하는 질환입니다.​​오십견 통증은 밤에 더욱 심해지는 경향을 보입니다. 이를 야간통이라고 하는데 오십견 환자들은 야간통 때문에 밤에 잠을 제대로 이루지 못해서 불면증까지 생길 위험이 높습니다. 잠을 잘 못 자면 피로가 누적이 되고 다음날 아픔이 더 심해졌다고 느끼게 되는데, 이로 인해서 ..

모커리 건강정보/관절 클리닉 2024. 9. 2. 09:40

의정부한방병원 어깨 통증의 종류와 치료방법   안녕하세요. 의정부 모커리 한방병원입니다.​어깨는 관절과 근육, 인대, 점액주머니, 힘줄, 신경 등으로 구성되어 있으며 외상이나 퇴행으로 이러한 구조물에 문제가 생기면 통증이 발생하게 됩니다. ​​통증을 유발하는 대표적인 질환으로는 회전근개파열과 오십견이 있으며 이 외에도 석회화 건염, 충돌 증후군, 관절염 등으로 인해 통증이 발생할 수 있어 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 어깨 질환은 다양한 종류가 있는데요. 대표적인 몇 가지를 알아보겠습니다. ​​회전근개파열 어깨를 움직이는 근육인 회전근개가 손상되어 생기는 질환입니다. ​관절을 덮고 있는 4개의 근육과 힘줄 (극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근) 가운데 하나 또는 그 이상이 파열되어 통증이 나타..

모커리 건강정보/관절 클리닉 2024. 8. 31. 12:00