의정부 모커리한방병원

오십견 야간통 완화 팁! 밤에도 편안한 잠, 집에서 할 수 있는 스트레칭 3가지  안녕하세요. 의정부 모커리 한방병원입니다.​오십견은 발병하면 어깨를 움직이거나 누군가 팔을 살짝 건드리기만 해도 통증이 매우 심하죠. 오십견의 증상, 특히 야간통의 원인과 치료법, 그리고 집에서 간단하게 할 수 있는 스트레칭 3가지에 대해 알아봅니다. 오십견은 어깨 관절 주변의 근육과 인대가 염증화되고 퇴행하여 어깨 통증과 운동 제한이 발생하는 질환입니다.​​오십견 통증은 밤에 더욱 심해지는 경향을 보입니다. 이를 야간통이라고 하는데 오십견 환자들은 야간통 때문에 밤에 잠을 제대로 이루지 못해서 불면증까지 생길 위험이 높습니다. 잠을 잘 못 자면 피로가 누적이 되고 다음날 아픔이 더 심해졌다고 느끼게 되는데, 이로 인해서 ..

모커리 건강정보/관절 클리닉 2024. 9. 2. 09:40

양주한방병원 무릎 인공관절 수술 후 한방재활치료로 회복  안녕하세요. 의정부 모커리한방병원입니다. 무릎 인공관절 수술은 모든 정형외과 수술 중 가장 성공적인 수술법 중 하나로 평가받을 만큼 결과가 좋습니다. 그런데 수술만큼 중요한 것이 바로 재활입니다. 일반적으로 수술을 하고 나면 2-3주 정도 입원을 하고 퇴원을 하게 되는데요. 이 시기에 집중적인 재활을 통해 관절의 정상 가동 범위를 만들고, 근력을 향상하는 재활의 핵심입니다. 물론 퇴원 후에 집에서 혼자 운동할 수도 있지만, 많은 분들이 저희 모커리한방병원 같은 한방 재활병원을 찾아 한 달 정도 입원을 하며 재활을 받고 있습니다.  수술 후 재활의 목표는 관절의 가동 범위를 회복하는 것이다.  재활운동의 가장 중요한 목표는 가동 범위를 회복하는 것입..

모커리 건강정보/관절 클리닉 2024. 8. 27. 11:51

무릎통증 점점 심해진다면의정부 모커리한방병원  안녕하세요. 의정부모커리한방병원입니다. 대부분의 무릎 통증과 무릎 관절염은 무릎 주변, 특히 무릎의 위아래 근육과 인대에서부터 시작됩니다. 많은 사람들이 무릎통증이나 무릎 관절염이 발생하면 관절 자체에 문제가 생겨 통증이 나타난다고 생각합니다. 그러나 어떤 사고로 인해 관절 자체가 손상된 것이 아니라면, 대부분의 무릎 통증과 무릎 관절염은 무릎 주변, 특히 무릎의 위아래 근육과 인대에서부터 시작됩니다. 무릎 통증, 무릎 관절염은 비교적 젊은 시기인 20~30대에 통증이 발생하기 시작합니다. 무릎은 상대적으로 하중을 많이 받는 부위인 데다 하루 종일 걷고 뛰고, 무릎을 구부리는 등 피로를 가중시키는 과격한 동작을 계속해서 반복하기 때문입니다. 또 이처럼 피로가..

모커리 건강정보/관절 클리닉 2024. 8. 27. 09:38

의정부재활한방병원 골프엘보 통증완화 스트레칭 운동법   안녕하세요. 의정부모커리한방병입니다.​골프엘보란 팔꿈치 안쪽에 통증이 발생하는 질환으로 정식 의학적 명칭은 내측 상과염입니다. 많은 분들이 이 골프엘보의 이름 때문에 골프 선수에게 생기는 것이라고 생각할 수 있지만 손목과 팔꿈치를 계속 구부렸다 폈다 하고 손목을 자꾸 비트는 활동을 반복하는 분들 누구에게나 생길 수 있는 병입니다.​그래서 오늘은 골프엘보의 원인, 치료법, 스트레칭 등에 대해 자세히 알려드리겠습니다.   손목을 구부리는 근육은 팔꿈치 뼈 근처에서 힘줄로 바뀌면서 뼈에 부착이 되는데 보통은 뼈에 부착되는 이 힘줄 부위에서 통증이 많이 발생합니다.   첫 번째 운동은 손목을 굽히는 근육인 손목굴곡근, 손목굽힘근 스트레칭입니다.​먼저 팔을 ..

모커리 건강정보/관절 클리닉 2024. 8. 26. 16:18

의정부한방병원 추나치료 잘하는 곳 고르는 방법   안녕하세요 의정부모커리 한방병원입니다.많은 분들이 목 허리 통증 및 디스크 협착증과 같은 퇴행성 근골격계 질환이 있을 때 추나요법을 받으시는데요.​추나요법의 치료 기술과 치료방법이 한두 가지가 아니라 정말 다양하기 때문에 처음부터 추나 치료를 잘하는 곳에서 받는 것이 중요합니다. 그래서 오늘은 추나요법 잘하는 곳을 어떤 기준으로 선택해야 하는지 추나요법 잘하는 곳 고르는 방법에 대해 자세히 설명드리겠습니다.​척추 관절 질환 특히 목, 허리질환에 대해 잘 알고 전문적으로 많이 치료하는 병원을 골라야 합니다. 추나요법은 척추 관절 질환 치료에 사용되는 대표적인 한방 치료로 척추 관절 해부학 및 생리학에 대한 지식과 이해도가 높아야 합니다.​따라서 목과 허리 ..

모커리 건강정보 2024. 8. 26. 15:45

의정부목디스크 통증치료를 위해서는 안녕하세요 의정부모커리한방병원입니다.오늘 함께 알아볼 주제는 목 디스크 환자가 반드시 알아야 할 10가지 사실입니다.​​첫 번째, 디스크 파열이 심할수록 흡수될 가능성이 높아집니다. 목 디스크 파열이란 말 들으면 굉장히 무섭습니다. 목 디스크 파열이란 것은 디스크라고 불리는 연골, 섬유륜 안에 있는 수핵이 터져서 뒤로 흘러나와서 신경을 압박하게 되는 것을 목 디스크 파열이라고 설명하는데요.​흘러나온 수핵으로 인한 염증성 통증과 신경학적 증상을 유발하는 것으로 알려져 있습니다. 통증이 초기에 굉장히 극심하기 때문에 잠을 잘 수 없을 정도로 아프거나 저리다는 환자분들이 많게 되고요.​파열이라는 진단명을 듣고 나서 환자분들이 굉장히 겁을 먹고 긴장하게 되죠. '이거 당장 수술..

모커리 건강정보/척추 클리닉 2024. 8. 26. 15:26

의정부교통사고한방병원 효과적인 한방치료의정부모커리한방병원 ​ 의정부 모커리한방병원은 교통사고로 인한 부상 치료에 특화된 병원으로, 환자분들께 안전하고 효과적인 한·양방 치료를 제공하는 곳입니다. 교통사고 후유증으로 고통받는 환자들에게 전문적인 치료와 재활 서비스를 제공하여 빠른 회복을 도와주고 있습니다.   의정부한방병원추천의정부 모커리한방병원 소개 1. 전문적인 의료진: 의정부 모커리한방병원은 한·양방 협진 의료기관으로, 경험이 풍부한 한의사와 재활 전문가들로 구성된 의료팀이 있습니다. 이들은 각 환자의 증상과 상태를 면밀히 평가하여 최적의 치료 계획을 수립하고, 환자분들이 빠르고 효과적으로 회복할 수 있도록 돕습니다.  2. 종합적인 치료 접근: 병원에서는 침술, 한약, 물리치료 등 다양한 한방 치료..

모커리 건강정보/교통사고 클리닉 2024. 8. 23. 10:53

의정부 모커리한방병원허리 수술 전후 재활치료로 회복  안녕하세요. 의정부모커리한방병원입니다. ​이제는 많은 분들이 아시지만 디스크, 협착증, 만성 허리 통증, 척추전방전위증 등의 퇴행성 척추 질환은 비수술 치료법으로도 치료가 가능한 질환입니다. 꼭 수술을 해야 하는 경우는 심각한 마비, 대소변 장애 등이 나타났을 때뿐인데 사실 이런 경우는 매우 드뭅니다. ​그런데 이러한 척추질환을 비수술로 치료한다고 하면 많은 분들이 주사치료나 시술만 생각하시고, 또 대부분 이런 치료를 받고 계십니다. 하지만 여러분이 척주질환을 정말로 비수술로 치료 하고 싶다면 반드시 알고 계셔야 할 치료가 재활치료입니다.​디스크, 협착증, 척추전방전위증 등에 재활치료가 왜 좋고 효과적인지, 왜 재활치료는 치료 효과를 오랫동안 유지시키..

모커리 건강정보 2024. 8. 16. 17:20