의정부 모커리한방병원

어깨 통증의 주범, 견갑골 움직임 제한의정부 모커리한방병원안녕하세요. 의정부 모커리한방병원입니다. 어깨는 인체에서 가장 활동 범위가 넓은 관절 중 하나이며, 다양한 움직임을 가능하게 합니다. 이러한 활동성은 견갑골의 정확하고 원활한 움직임에 크게 의존합니다. 견갑골은 척추에 연결된 뼈 판이며, 팔을 들어 올리고, 돌리고, 뻗는 등 어깨 움직임의 핵심 역할을 합니다. 안타깝게도, 현대인의 생활 방식은 견갑골의 자연스러운 움직임을 제한하는 요인들로 가득 차 있습니다. 특히, 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용, 거북목 자세 등은 견갑골 주변 근육을 긴장시키고 단축시켜 가동성을 저하시킵니다.  견갑골의 움직임이 어깨 통증과 무슨 관계가 있을까요?  어깨관절은 견갑골과 상완골, 즉 위 팔뼈가 만나서 이루어져 있고, 이..

모커리 건강정보/관절 클리닉 2024. 11. 5. 12:03