의정부 송산동 목디스크 (1) 썸네일형 리스트형 의정부모커리한방병원 목 디스크 초기 증상 자연흡수 가능할까? 안녕하세요. 의정부 모커리 한방병원입니다.목 디스크(경추 추간판 탈출증)는 목의 디스크가 탈출하거나 돌출되면서 신경을 압박해 통증이나 저림 등의 증상을 유발하는 상태를 말합니다. 초기 증상의 경우에는 비교적 통증이 심하지 않으며, 생활습관 개선이나 자세 교정 등을 통해 증상 완화에 도움이 될 수 있다는 의견도 있습니다. 하지만, 디스크 증상의 경과는 개인에 따라 다르므로 정확한 진단과 상담이 선행되어야 하며, 자연흡수 여부 또한 일반화할 수 없다는 점을 인지하는 것이 중요합니다.자연흡수를 기대할 수 있다면, 주의해야 할 4가지 1. 올바른 자세 유지 목의 균형은 디스크에 가해지는 부담과 직결됩니다. 고개를 앞으로 빼거나 장시간 숙이는 자세는 목 주변 근육과 인대를 긴장시키며, 증상을 악화시킬 수 있습니.. 이전 1 다음