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모커리 건강정보

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의정부한방병원 어깨 통증의 종류와 치료방법 안녕하세요. 의정부 모커리 한방병원입니다. 어깨 통증의 종류와 치료에 대해 알아봅니다어깨는 관절과 근육, 인대, 점액주머니, 힘줄, 신경 등 다양한 구조물로 구성되어 있으며, 외상이나 노화 등의 이유로 이들에 문제가 생기면 통증이 발생할 수 있습니다. 대표적인 어깨 통증 관련 질환으로는 회전근개파열, 오십견(동결견), 석회화 건염, 충돌 증후군, 관절염 등이 있습니다. 어깨 통증의 원인은 다양하므로 전문의의 진료를 통해 원인을 정확히 파악하는 것이 중요합니다.​회전근개파열 회전근개는 어깨를 움직이는 4개의 근육과 힘줄(극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근)을 말합니다. 이 중 하나 이상에 손상이 생기면 통증이 발생할 수 있으며, 일상생활에서 팔을 자주 사용하는 경우 점진적으로 발생하는 경우도 있습니다. 회..
의정부교통사고한방병원 교통사고 후 입원 치료 절차 안녕하세요. 의정부 모커리 한방병원입니다.교통사고 발생 후 통증이 심하거나 일상생활에 어려움이 있다면 의료기관에서 진료를 통해 입원 여부를 상담받는 것이 필요할 수 있습니다. 일반적으로 교통사고 후 초기 며칠 내에 의료기관 방문 및 진료를 받는 것이 치료와 보험 절차상 도움이 될 수 있습니다.​  ✅ 교통사고 후 입원을 고려할 때 확인할 사항의료진 상담: 증상의 정도나 상해 유무를 확인하기 위해 반드시 의사 또는 한의사와 상담이 필요합니다.응급처치: 사고 직후 응급 증상이 있다면 즉시 응급실을 방문하시기 바랍니다.정확한 진단: 필요시 X-ray, MRI 등의 검사를 통해 신체 손상 여부를 확인합니다.입원 절차: 의료기관마다 입원 조건과 절차는 상이하므로, 해당 병원의 안내에 따라 진행해야 합니다.보험 관..
의정부모커리한방병원 어깨충돌증후군 원인 증상 자가진단 방법 안녕하세요. 의정부 모커리한방병원입니다.​일반적으로 근육은 뼈에 붙어있는 구조를 가지고 있지만, 어깨는 조금 특이한 해부학적 구조를 가지고 있습니다. 어깨관절을 감싸는 회전근개(네 개의 근육으로 구성)는 견봉(어깨의 윗부분 뼈) 아래를 지나가며 운동 기능을 수행합니다. 이때 견봉과 회전근개 중 하나인 극상근 사이에 마찰이 생기면서 통증이 발생하는 것을 어깨 충돌 증후군(Shoulder Impingement Syndrome)이라고 합니다. 이 질환은 팔을 들어 올릴 때나 회전할 때 통증을 느낄 수 있으며, 일상생활에서의 움직임에도 영향을 줄 수 있습니다. 주로 어깨 사용이 많은 생활습관, 자세 불균형(예: 라운드 숄더) 등과 관련이 있으며, 연령 증가에 따른 퇴행성 변화와도 연관될 수 있습니다.​주요 증상..
의정부교통사고한방병원 교통사고 후 다음날 통증이 더 심하게 느껴지는 이유 안녕하세요. 의정부 모커리 한방병원입니다.​교통사고를 경험한 많은 분들이 "사고 당일보다는 다음날이 더 아프다"고 말씀하시곤 합니다. 이는 단순히 ‘경황이 없어 통증을 못 느꼈다’는 심리적인 원인 외에도, 신체의 생리적인 반응과 관련이 있습니다.​ 스트레스 상황에서 분비되는 호르몬의 영향사고와 같은 갑작스러운 충격은 우리 몸에 스트레스를 유발합니다. 이때 체내에서는 코티솔이라는 스트레스 호르몬이 분비됩니다. 코티솔은 생존에 유리하도록 심장 박동, 혈당, 호흡 등을 증가시키고 통증에 대한 민감도를 낮추는 역할을 합니다. 즉, 위급한 상황에서는 몸이 일시적으로 통증을 덜 느끼도록 조절하는 것입니다. 그러나 시간이 지나고 스트레스 상황이 해소되면, 코티솔 분비가 줄어들면서 통증 감각이 정상화되고, 그동안 느끼..
의정부한방병원 감비환 한약 다이어트 안녕하세요. 의정부 모커리한방병원입니다.  체형 관리가 필요한 계절, 건강한 다이어트를 위한 준비5월의 따스한 봄 햇살과 더불어 낮 기온이 30도에 육박하는 초여름 날씨가 계속되면서 다이어트에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 특히 여름철에는 민소매, 반바지 등 가벼운 복장을 입게 되면서 자연스럽게 체형 관리에 대한 필요성을 느끼게 됩니다. 하지만 무리한 다이어트는 주의가 필요합니다. 급격한 식이 제한이나 갑작스러운 운동 증가 등은 오히려 요요 현상, 근력 저하, 영양 불균형 등의 부작용을 초래할 수 있으므로, 체계적이고 안전한 접근이 필요합니다.​ 감비환이란?감비환은 전통 한의학 서적인 ‘동의보감’에 수록된 내용을 참고하여 조제되는 환 제형의 한방 제품입니다. 일반적으로 체질을 고려한 처방이 이루어지며,..
의정부한방병원 교통사고 후 허리 통증을 방치하면 생길 수 있는 변화들 안녕하세요. 의정부 모커리한방병원입니다. 교통사고 이후 허리 통증이 남아있다면 무심코 지나치기보다는 주의를 기울이는 것이 필요합니다. 초기에는 통증이 경미하거나 일시적일 수 있으나, 시간이 지나면서 다른 신체 부위에 불편함을 느끼는 경우도 있습니다. 예를 들어, 불편한 자세로 인해 두통이나 수면장애 등을 경험하는 사례도 보고되고 있습니다. 사고 시에는 척추나 그 주변 조직에 물리적 충격이 가해질 수 있으며, 이로 인해 허리 부위의 근육, 인대, 관절 등에 부담이 생기기도 합니다. 특히 충돌 시 상체가 앞뒤로 흔들리면서 허리 주변에 긴장이 집중될 수 있습니다. 근육이나 인대의 긴장으로 인한 불편감은 비교적 짧은 기간 내에 호전될 수 있으나, 상태가 지속되거나 반복된다면 정밀한 진단을 통해 현재의 상태를 확..
의정부한방병원 근감소증 예방을 위한 일상 속 관리 팁 안녕하세요. 의정부 모커리한방병원입니다. 근감소증은 나이가 들면서 점차 줄어드는 근육량과 근력 약화를 일컫는 말로, 중장년층 이후 자연스럽게 나타날 수 있는 신체 변화 중 하나입니다. 개인의 생활습관이나 영양 상태, 신체 활동 정도에 따라 그 진행 속도나 영향은 다양하게 나타날 수 있습니다. 이러한 근감소 현상이 나타나면 일상적인 신체 활동이 다소 불편하게 느껴질 수 있으며, 근력이 약해지면서 움직임이 둔해지거나 쉽게 피로해질 수 있습니다. 특히 허리, 무릎 등의 관절 주변이 불편하게 느껴지는 경우도 있으며, 활동량이 줄면 다시 근력 저하로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 근감소증 예방을 위해 일상에서 실천할 수 있는 방법근감소증은 평소 생활습관을 통해 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 아래는 일상..
의정부한방병원 라운드 숄더, 단순한 자세 문제일까요? 안녕하세요. 의정부 모커리한방병원입니다. 요즘처럼 컴퓨터와 스마트폰 사용이 많은 현대 사회에서는 고개를 앞으로 빼고 어깨를 웅크린 자세를 자주 취하게 됩니다. 이러한 자세는 시간이 지남에 따라 어깨가 앞으로 말리는 상태, 즉 ‘라운드 숄더(Rounded Shoulder)’로 이어질 수 있습니다. 📌 라운드 숄더란?라운드 숄더는 정면이 아닌 어깨가 앞쪽으로 말린 자세를 말합니다. 특히 거북목 자세를 자주 취하는 사람이라면 어깨와 등이 함께 굽는 경우가 많기 때문에 두 증상은 함께 나타나는 경우가 많습니다. 🧍 라운드 숄더, 왜 신경 써야 할까요?어깨가 앞으로 말린 자세가 장기간 유지되면 다음과 같은 불편감이 생길 수 있습니다:목, 어깨 주변의 근육 긴장 증가불균형한 자세로 인해 뻐근함, 무거움 등 ..

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