의정부 모커리한방병원

목 디스크 자가 진단, 어깨 외전 테스트의정부 모커리한방병원 안녕하세요. 의정부 모커리한방병원입니다. 간단한 팔 움직임으로 목 디스크 여부를 확인할 수 있는 목 디스크 자가 진단 방법인 '어깨 외전 테스트'를 알려드립니다. 이 테스트에서 소개하는 ‘외전’이라는 단어가 조금 생소할 수 있겠지만, 외전이란 팔다리를 몸의 중심에서 더 먼 쪽으로 움직이는 것을 말합니다. 목 디스크 환자는 목에서 손으로 내려가는 신경 때문에 어깨, 팔, 손 등에 통증이 나타나게 되는데 어깨 외전 테스트를 시행하여 이러한 증상들이 사라지는 것을 보고 병원에 가지 않아도 혼자서, 또는 타인의 도움을 받아 목 디스크를 자가진단 해볼 수 있습니다. 목 디스크자가 진단, 어깨 외전 테스트(Shoulder Abduction Test)출처 ..

모커리 건강정보/척추 클리닉 2024. 10. 31. 10:48

양주 한방병원목 디스크 초기 증상 꼭 치료해야 할까 목 디스크 초기 증상 꼭 치료해야 하나요?​목 디스크 초기는 디스크를 둘러싸고 있는 섬유륜이 살짝 찢어져서 디스크 내부의 수핵이 조금 흘러나온 상태를 말합니다. 흘러나온 수핵이 신경근을 건드릴 경우 염증성 통증이 발생하게 되는데, 이는 팔 저림, 손 저림 등의 증상을 유발합니다.​이 밖에도 견갑골 안쪽 통증, 승모근 부위의 어깨 통증, 두통 등의 증상이 발생할 수 있습니다. 이러한 목 디스크 초기 증상은 꼭 치료를 하지 않아도 시간이 지나면서 자연스럽게 호전될 가능성이 있습니다. 우리 몸은 흘러나온 수핵을 이물질이라고 인식합니다. 이물질로 인식된 수핵은 우리 몸의 면역 시스템이 작동하면서 염증을 일으켜 녹이고 흡수하는 작업을 시작하게 됩니다. 이를 염증..

모커리 건강정보/척추 클리닉 2024. 10. 14. 17:13